La feijoa (Feijoa sellowiana), également connue sous les noms de goyave du Brésil, goyave ananas ou goyave de Montevideo, est un fruit originaire d’Amérique du Sud, principalement du Brésil et de l’Uruguay. Il est apprécié en gastronomie pour son goût unique et sa chair parfumée.

Voici une description de la feijoa en gastronomie :

  1. Apparence : La feijoa est un fruit de petite à moyenne taille, généralement de forme ovale ou légèrement allongée. Sa peau est verte et granuleuse, et elle est souvent recouverte de points blancs. Lorsqu’elle est mûre, la feijoa peut être légèrement molle au toucher. Les pétales charnus de la fleur, très décoratifs, de saveur fruitée, sucrée et acidulée, sont comestibles et peuvent apporter une note exotique dans les salades et dans les desserts.
  2. Texture et goût : La chair de la feijoa est tendre, juteuse et légèrement granuleuse. Son goût est unique et difficile à décrire précisément. Il est souvent décrit comme une combinaison de saveurs de fraise, de goyave, d’ananas et de menthe, avec une légère note acidulée. La texture granuleuse de la chair est due à la présence de petites graines comestibles.
  3. confiture de feijoaPréparation : La feijoa peut être consommée crue et rapidement car elle devient blet, et il suffit généralement de couper le fruit en deux et de prélever la chair à la cuillère. La peau peut être mangée, mais elle a une texture granuleuse qui peut ne pas plaire à tout le monde. La feijoa est également utilisée dans la préparation de confitures, de compotes, de jus de fruits, de desserts et de pâtisseries. Le froid et le citron ralentissent leur transformation ;
  4. Utilisations en cuisine : La feijoa est polyvalente en cuisine. Elle peut être utilisée pour ajouter de la saveur et de la douceur à une variété de plats sucrés. Elle se marie bien avec d’autres fruits, notamment les pommes, les poires et les agrumes. Elle est également utilisée pour préparer des boissons rafraîchissantes.
  5. Saisonnalité : La feijoa est généralement disponible en automne, bien que la saison exacte puisse varier en fonction de la région.
  6. Nutriments : La feijoa est une bonne source de vitamine C, de fibres alimentaires et de divers antioxydants. Elle est également faible en calories, ce qui en fait un fruit sain à intégrer dans une alimentation équilibrée.

La feijoa est un fruit exotique au goût unique qui est apprécié pour sa saveur sucrée et complexe. Il est particulièrement populaire dans les régions d’Amérique du Sud où il est cultivé, mais il gagne également en popularité dans d’autres parties du monde en raison de son goût délicieux et de ses bienfaits nutritionnels. Si vous avez l’occasion de déguster de la feijoa, vous découvrirez probablement une nouvelle expérience gustative agréable.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritives pour 100 g Contenu Unité
Énergie calories 55 kcal
Énergie joules 230 kJ
Matières grasses 0.6 g
dont acides gras saturés g
Glucides 12.92 g
dont sucres 8.2 g
Fibres alimentaires 6.4 g
Protéines 0.98 g
Sel 0 g

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